Proč tato výzva?

• Chceme děti motivovat ke cvičení a pohybu i o letních prázdninách.
• Chceme děti alespoň na chvilku dostat od počítačů a mobilů. 
• Vzájemná motivace a správné cvičení pod dohledem akreditovných trenérů

Pro koho je výzva určená?

Pro děti 7-15 let. (Není podmínkou chodit na kroužek)

Jak to bude probíhat?

Během letních prázdnin budeme pořádat 14 tréninků na Plovárenské. Můžete si zvolit, jestli chcete přijít na 4, 7 nebo 10 tréninků. Počítáme s tím, že budete jezdit na dovolenou proto si tréninky můžete v klidu odchodit až přijedete. Na konkrétní tréninky se nemusíte nijak přihlašovat. Tréninky budou vždy na 90 minut. 

Video od Adama, kde vše vysvětluje podrobně: 

Kdy a kde tréninky budou?

V průběhu letních prázdnin 1-3x týdně na Plovárenské v Havlíčkově Brodě (Sraz vždy u PARKOUR hřiště). Brzy uděláme kalendář, kde budou tréninky rozepsané. (3. týden v červenci nebude trénink žádný, protože jsme všichni na táboře). Celkem jich bude 14. 

Jaké jsou odměny pro ty, co zvládnou výzvu?

Pro všechny, co odchodí alespoň 4 tréninky dostanou náramek - Letní výzva. Ti, co odchodí 7 tréninků budou mít náramek + se v září sejdeme a natočíme si vlastní parkour video 🙂 Nakonec pokud zvládnete odchodit 10 tréninků budete mít možnost s námi jet v září do JUMPPARKU. (Doprava ani vstupné není v ceně, děkuji za pochopení.)

Jak bude vypadat trénink?

Oproti kroužku budou tréninky více zaměřené na fyzickou zdatnost. Budeme hodně cvičit a posilovat. Proto je to výzva, ale my to určitě společně zvládneme 🙂 Dále se můžete těšit i na nějaké skákání, parkour a sem tam nějakou hru.